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Reset de saison : nettoyer et énergiser pour faire peau neuve !
- Session individuelle -
7 jours de cocon pour se faire du bien corps et esprit et se reconnecter à soi.
Charge mentale minimum pour que vous puissiez vous concentrer sur VOUS uniquement.
ACCOMPAGNEMENT
Conférence collective le lundi à 20h30 pour pouvoir avoir les clés d’un bon reset, les tips simples et GAME CHANGER pour influer sur votre forme au quotidien.
Des menus et une liste de courses pour une vraie pause digestive : des recettes de saison, étonnantes, rapides à réaliser et toujours bonnes pour le corps et l’esprit ! Laissez-vous porter et surprendre. Pssst : vous n’aurez pas faim je vous l’assure !
Un suivi quotidien par whatsapp le matin et à chaque repas !
L’objectif?
Faire le ménage pour gagner en clarté mentale et en intégrant des rituels de saison pour se faire du bien.
Je vous choie, vous motive, impulse un soupçon de créativité et des paillettes d’inspirations, on prend de la hauteur dans cette bulle de douceur.
Chaque session aborde un thème différent selon les saisons et vos besoins. Si vous hésitez, prenez rendez-vous ici
Nb : quelque soit la session, je vous recommande de vous équiper : d’une gourde de 1L (transparente et avec inscription de motivation) et d’une balance connectée de la marque renpho qui se trouvent facilement en ligne.