-5,87kg en 2 mois, en 10 mois -13,85kg “ Ici, j’ai trouvé une nouvelle vision de l’alimentation (…) maintenant je cuisine et je prends plaisir, tout en restant un grand mangeur (…) je suis beaucoup mieux dans ma tête et ma digestion”
-8kg “Je n’étais pas convaincue à 100% (..) je me disais c’est impossible (…) Une expérience géniale (…) une ne vraie portée de groupe (..) je cuisine complètement différemment. (..) j’ai trouvé une famille de 6 semaines
Un vrai plaisir de passer à table “des informations et des outils super pratiques pour pouvoir changer nos habitudes alimentaires mais aussi une perspective bien-être (…) Je sors beaucoup (…) et on n’enlève aucun aspect de sa vie sociale (…) composer avec ma vie qui sort du cadre (…) ça ne ressemble pas à une régime (…) beaucoup de goût”
-6kg “Je mange à satiété ! (c'est ce que je redoutais le plus). Je ne suis plus fatiguée après mes repas.”
“L' expertise, les conseils et la disponibilité de Sybille, qui pouvait répondre à toutes nos questions (…) on avait toujours une réponse rapide et claire, et ça c'était vraiment chouette, parce que même si on a Internet, on est jamais vraiment sûre de la source, de la véracité de la réponse”
“Ce que j'ai aimé c’est le rapport plaisir à l’alimentation, apprendre a pimper ses plats, à interdire l’interdit, a privilégier les sens pour accompagner le plaisir (…) sans passer plus de temps en cuisine”
-15 kg “ Je n’ai pas repris de poids et grâce à ses bons conseils, je sais désormais gérer les écarts alimentaires inévitables”
-10kg en 7 mois “Je voulais perdre mes kgs de grossesse, tout en me faisant plaisir et en apprenant à compenser les vacances et weekends de potes”
“Sybille a su avec autant de douceur que d’efficacité m’aider à ancrer des habitudes qui me suivront pour toujours et dont les résultats sont aussi bons pour mon corps que pour mon esprit.”
Un vrai plaisir de passer à table “des informations et des outils super pratiques pour pouvoir changer nos habitudes alimentaires mais aussi une perspective bien-être (…) Je sors beaucoup (…) et on n’enlève aucun aspect de sa vie sociale (…) composer avec ma vie qui sort du cadre (…) ça ne ressemble pas à une régime (…) beaucoup de goût”
“Le fait de se retrouver en petit groupe donne une émulation pour changer nos habitudes. La bienveillance et les conseils de Sybille ont révolutionné ma manière de me nourrir.”